Aktiviteter ELIXIA Colosseum

Vi avslutter uken fredag 24. sept med Norges STØRSTE Zumba Party! Flere instruktører fra ELIXIA stiller, og vi ønsker å ha deg med på 1,5 timer med trening og moro! Som medlem kan du ta med deg 2 venner til denne begivenheten. DJ Snorre spiller i kafeteriaen fra kl. 18, og etter treningen fortsetter vi ZUMBAFESTEN på Bølgen & Moi Briskeby! Se timeplan/ senter for mer informasjon!

Vi starter uke 38 med mange spennende happenings hele uken! Vi kan friste med GRØNN MARATON SURPRISE, flere XYCLING Team Teach, Cardio Workout, B2B OLYMPICS, Biathlon, GIRYA Teamteach osv. Vi vil også demonstrere Hammer Street og våre nye apparater i vektsal! Se timeplanen og oppslag på Colosseum for mer info! Vi gleder oss til å se deg!!

We get you there – ELIXIAs medlemsoppfølging

Interessert i en kroppsanalyse?

Kontakt resepsjonen, så setter de deg opp, og du blir oppringt av en Personlig Trener. De forklarer resultatet av analysen.

Alle må vise kvittering på betalt før testen foretas.

Trine:
Startvekt: 78,5 kg.
Vekt etter 3 mnd: 69,5 kg.
Endring: -9 kg.
Midjemål: -17 cm.

Pål:
Startvekt: 80,8 kg.
Vekt etter 3 mnd: 70,9 kg.
Endring: -9,9 kg.
Midjemål: -15 cm.

Berit:
Startvekt: 83,8 kg.
Vekt etter 3 mnd: 79,2 kg.
Endring: -4,6 kg.
Midjemål: -10 cm.

Gunvor:
Startvekt: 120,2 kg.
Vekt etter 3 mnd: 112,5 kg.
Endring: -7,7 kg.
Midjemål: -16 cm.

Gjennomsnitt:
Startvekt: 90,9 kg.
Vekt etter 3 mnd: 83 kg.
Endring: -7,8 kg.
Midjemål: -14,5 cm.

Vi gratulerer Christian Velle med prisen som årets instruktør 2008, og Pål Hauge med prisen som årets personlig trener 2008. Kåringen fant sted på Årets Argus Fitness Awards. Vi er utrolig stolte av å ha Pål og Christian i teamet på Colosseum!

http://www.elixia.no/ptfilm/index.html

Ta kontakt på tlf 23199630 eller geir-arne.jacobsen@elixia.no for mer informasjon.

Enten du trener gruppetime eller i apparatsalen skal håndkle benyttes hver gang. Dette gjør det mye triveligere å trene, både for deg selv og sidemann!