HjemHjem Logg innLogg inn Finn ditt senterFinn ditt senter TreningsmenyTreningsmeny Søk på ELIXIA.noSøk på ELIXIA.no
ELIXIA Lambertseter
Åpningstider senter
Åpningstider barnepass
Motivatortider
Personlig Trener
Aktiviteter
Fasiliteter
Bilder
Bli medlem
Samarbeidspartnere
Kontakt oss
sh

VÅRE MOTIVATORER HJELPER DEG!

ELIXIA hjelper deg videre med treningen, og tilbyr deg nå egne Motivatorer. Hensikten med dette er at du som medlem kan få hjelp når du trenger det, og at du skal få inspirasjon til videre innsats. For deg som medlem er dette selvfølgelig helt kostnadsfritt.


Motivator vil være tilstede primært på kveldstid mandag til fredag hos oss på ELIXIA Lambertseter.
Vi som jobber som Motivator er på gulvet for å hjelpe deg.
Vi kan gi deg nye øvelser, tips om trening og motivasjon. Vi går også rundt og veileder dere til å trene mest mulig rikitg og effektivt. Tar ikke vi kontakt med deg - tar du kontakt med oss!
Det står "spør meg om trening" på ryggen vår.

I Motivatortiden kjører vi også x-presstimer.
Fom uke 34 kjører vi x-presstimer etter høstens timeplan.
Se også nettet for onlinebooking.

Motivator er tilstede på følgende tidspunkt:
Mandag 17.30-21.30
Tirsdag 17.30-21.30
Onsdag 17.30-21.30
Torsdag 17.30-21.30
Fredag 17.30-20.00 (fom uke 36)
sh
Se hele timeplanen Sammenlign dagens treningsmenyer...
blank

Timeplan torsdag 9. september

blank
blank
06:45Xycling®  (40)Klikk for å se video!Tren smart og effektivt med intensitetssprofil på skjermHansa
09:15Xycling®  (40)Klikk for å se video!TrineKlikk for å booke deg på timen!
09:15Zumba YaikòKlikk for å booke deg på timen!
09:30Godt Voksen Kari J
10:00ELIXIA Xpress  (30) *Motivator/PTKlikk for å booke deg på timen!
10:10EnergyYoga  (70)Klikk for å se video!Trine
10:45ELIXIA Power IdaKlikk for å booke deg på timen!
16:30KURS: kidZ Dance  HIPHOPBeate
16:45Xycling® Klikk for å se video!Nina SKlikk for å booke deg på timen!
17:00X fit Anna KarinKlikk for å booke deg på timen!
17:45ELIXIA Xpress  (30) *Motivator/PTKlikk for å booke deg på timen!
18:00Xycling® Klikk for å se video!Tren smart og effektivt med intensitetssprofil på skjermLenaKlikk for å booke deg på timen!
18:00Total Step & Styrke Vibeke
18:30Flow Stor Ball Lene/Maj-Lisbeth
19:00Styrke & Core Karethe
19:15Xycling® Tema  (90)MortenKlikk for å booke deg på timen!
19:45EnergyYoga Klikk for å se video!Maj-Lisbeth
20:00Easy Step  (40)
20:00ELIXIA Xpress  (30) *Motivator/PTKlikk for å booke deg på timen!
blank
blank Kontakt oss blank Helse blank Suksesshistorier blank Nyheter blank Om ELIXIA blank Jobb i ELIXIA blank ELIXIA Education blank Samarbeidspartnere blank Presse blank
Alt innhold tilhører ELIXIA Nordic AS, og kan ikke videreformidles uten ELIXIAs samtykke. Løsningen er utviklet av  Intellicom.