HjemHjem Logg innLogg inn Finn ditt senterFinn ditt senter TreningsmenyTreningsmeny Søk på ELIXIA.noSøk på ELIXIA.no
ELIXIA Hønefoss Sentrum
Åpningstider senter
Åpningstider barnepass
Motivatortider
Personlig Trener
Aktiviteter
Fasiliteter
Bilder
Bli medlem
Samarbeidspartnere
Kontakt oss
sh

Personlige trenere ELIXIA Hønefoss Sentrum

Arnold Richard Hernandez Arnold Richard Hernandez
Kurs og erfaring:
  • ELIXIA PT–education I og II
  • Til tross for ung alder, har Arnold mange års egenerfaring fra styrketrening.
Litt om Arnold:
Arnold er utrolig engasjert og motiverende! Han gir alt for at du skal nå målet ditt, og krever tilsvarende innsats fra deg. Arnold liker allsidig trening, men han brenner for styrketrening – og er meget opptatt av teknikk og kvalitet for å gi deg gode resultater.

Klikk her hvis du vil bli kontaktet av Personlig Trener
Harald Alvik Dahl Harald Alvik Dahl
Utdanning og erfaringer:
  • Bachelorgrad i Samfunns og Idrettsvitenskap på NTNU.
  • Sertifisert Personlig Trener på Active Education⁄Hihm
  • Fullført ”Fotballakademiet” på Vejle Idrættshøjskole i Danmark.
  • Har spilt fotball siden har var liten
  • Drevet med styrketrening de 5 siste årene

Litt om Harald:
Trenger du hjelp til å komme i gang? Har du lyst å få skikkelig effekt av trening din og oppleve gleden av å nå målene dine? Da er Harld den personlige treneren for deg. Harald er opptatt av at du skal nå målene du setter deg. Han vil motivere, utfordre, presse og rose deg. Du vil oppdage krefter i deg selv du ikke visste du hadde. For Harald er det viktig at du har det morsomt når du trener samtidig som at treningen som utføres er effektiv. Opplev gleden av trening og opplevelsen av å nå målet du har satt deg sammen med Harald.

Treningsmotto:
"En trent kropp er en glad!"
Klikk her hvis du vil bli kontaktet av Personlig Trener
Linn Seljeli Linn Seljeli
Utdanning og erfaring:
  • Bachelorgrad i Bevegelses– og Idrettsvitenskap på NTNU
  • Sertifisert Personlig Trener på Active Education⁄HiHM
  • Har også jobbet som turninstruktør i Trondhjem Turnforening
  • Linn har vært aktiv innen dansing og turn siden hun var liten. Hun har også drevet med styrketrening i 5år, og er ei allsidig jente som liker å trene variert. Linn har en sterk treningsfaglig bakgrunn, som kombinert med praktisk utdanning og erfaring gjør at hun kan legge opp trenings– og kostholdsprogram på en hensiktsmessig måte
Litt om Linn:
Vi vet alle at det kan være tungt å komme i gang med treningen. Linn er en motiverende personlig trener, og med sine solide kunnskaper vil hun kunne hjelpe deg med å nå målene du ikke klarer på egenhånd. Linn leverer både effektive og artige økter, så du kommer til svette med et smil (hvis du orker å smile altså!).

Motto:
”Jeg trener ikke for å bli ung, men for å bli gammel”

Klikk her hvis du vil bli kontaktet av Personlig Trener
Steffen Schei Steffen Schei
Utdanning:
  • Sertifisert Personlig Trener , ELIXIA Education
  • Sertifisert Treningsveileder, ELIXIA Education

Litt om Steffen:
Mitt mål som personlig trener er å få deg til å finne gleden av å trene, og ta vare på kroppen din, uansett mål. Steffen er aktiv fotballspiller og løper ,og har god erfaring fra basketball og styrketrening. Hvis du sliter med å nå dine mål, så vil Steffen klare å motivere deg til å nå disse.

Treningsfilosofi:
"Med humør, trivsel og godt samarbeid vil Steffen gi deg gode treningsopplevelser!"

Klikk her hvis du vil bli kontaktet av Personlig Trener
Tor Eivind Hoel Tor Eivind Hoel
Kurs og erfaring:
  • Personlig Trener I og Personlig Trener II i ELIXIA education.
  • Tor Eivind har spilt fotball, ishockey, gått på ski, drevet med boksing, tae kwon do og mange år med karate, samt 20 års erfaring fra trening på helsestudio, både styrketrening og gruppetimer.
Litt om Tor Eivind:
Tor Eivind har en variert treningsbakgrunn, som sammen med  fokus på det mentale plan, gir deg en optimal mulighet til å oppnå resultater og nå dine mål.

Klikk her hvis du vil bli kontaktet av Personlig Trener
sh
Se hele timeplanen Sammenlign dagens treningsmenyer...
blank

Timeplan tirsdag 7. september

blank
blank
10:00Zumba MarleneKlikk for å booke deg på timen!
16:45X fit ArnoldKlikk for å booke deg på timen!
17:00Xycling®  (40)Klikk for å se video!Isabell
17:45Core  (20)Isabell
19:15Corebar Basic KariKlikk for å booke deg på timen!
blank
blank Kontakt oss blank Helse blank Suksesshistorier blank Nyheter blank Om ELIXIA blank Jobb i ELIXIA blank ELIXIA Education blank Samarbeidspartnere blank Presse blank
Alt innhold tilhører ELIXIA Nordic AS, og kan ikke videreformidles uten ELIXIAs samtykke. Løsningen er utviklet av  Intellicom.