Sammenlign dagens treningsmenyer...

Treningsmeny for
uke

Husk forhåndsbestilling av plass i barnepassen på ettermiddag og kveld.

Timenes varighet er 55 minutter dersom ikke annet er oppgitt i parantes bak timen.

mandag

09:00

Godt Voksen

Åse

10:00

Total Step & Styrke

Anne Mari

10:15

Xycling® (40)

Line

11:00

Core (20)

Line

16:15

Total (40)

Nina

17:00

ELIXIA Power (45)

Nina

18:00

Xycling® Intervall (70)

Lill Heidi

18:00

EnergyYoga NB!! NYTT KLOKKESLETT!!!!

Bente

18:30

Dance Xplosion

Marlene

19:30

Easy Xycling® (40)

Trude

20:00

Total & Styrke

Karianne

20:15

Core (20)

Trude

tirsdag

09:00

Frisk Rygg

Anita

10:00

Total (40)

Karianne

10:40

Core (20)

Karianne

16:30

Total & Styrke

Line

18:30

Dance Step

Marlene

19:00

Fitness Fusion

Nina

19:15

Xycling®

Trine

19:30

Total (40)

Kjetil

20:15

ELIXIA Power (45)

Kjetil

onsdag

06:40

Xycling®

Axel

09:00

Godt Voksen Xycling®

Axel

10:00

Total & Styrke

Tone H

11:00

Klassisk Yoga (70)

Eva Marie

12:00

KURS: Mor & Baby Oppstarter i uke 41

Elin T

16:15

Easy Aerobic (30)

Kristin

16:45

Styrke & Core (30)

Kristin

18:15

X fit

Harald

19:30

Xycling®

Line S

19:45

Total Step & Styrke

Kari

torsdag

09:00

Frisk Rygg

Anita

10:00

Easy Aerobic (30)

Lene

10:35

Flow Stor Ball (40)

Lene

16:15

Total Step & Styrke

Tone H

18:00

Klassisk Yoga (70)

Eva Marie

18:30

Xycling® Intervall

Astrid

18:30

Zumba

Marlene

19:30

Total & Styrke

Line

19:30

Core (20)

Astrid

fredag

06:40

Xycling®

Morten

09:00

Godt Voksen Xycling®

Jan Fredrik

09:30

Total & Styrke

Line

10:00

Godt Voksen Styrke (20)

Jan Fredrik

15:45

Easy Step (40)

Hanne

16:30

Core (20)

Hanne

16:45

Xycling®

Trine

17:00

Total (40)

Tone H

17:45

ELIXIA Power (45)

Tone H

lørdag

10:00

Total

Tone H

10:15

Xycling®

Trude

15:30

Total & Styrke

Eli

søndag

11:00

Total & Styrke

Eli

12:00

Xycling®

Ellen

12:00

kidZ Aktiv (4 - 6 år)

Turnus