Sammenlign dagens treningsmenyer...

Treningsmeny for
uke

Timenes varighet er 55 minutter dersom ikke annet er oppgitt i parantes bak timen.

mandag

09:00

FF

Anita

10:00

Xycling®

10:00

Total Step & Styrke

Anita

17:15

Xycling Activio

Yvonne

17:30

ELIXIA Power (45)

Anci

18:30

Total Step (40)

Yvonne

18:30

Easy Xycling® (40)

Cecilie

19:15

Styrke & Core (30)

Yvonne

19:50

Xycling® Challenge (70)

Odd Martin

20:00

Aerobic

Therese

tirsdag

06:35

Xycling® (40)

Odd Idar

09:00

Easy Step (40)

Anci

09:50

ELIXIA Power (45)

Anci

17:30

Xycling® (40)

Andre M

18:00

Zumba

Roger

18:15

Xycling®

Kenneth

19:00

Fitness Fusion

Kathrine

19:30

Xycling® (40)

Knut

20:00

Boxing

Anita

onsdag

09:15

Xycling® (40)

Renate

10:00

Styrke & Core

Renate

17:30

Xycling® (40)

Odd Idar

18:00

Step

Yvonne

18:15

Xycling Intervall Activio

Odd Idar

19:00

Total (30)

Anci

19:15

Xycling®

Andreè

19:30

ELIXIA Power

Anci

20:30

KURS: Hip Hop

Astrick

torsdag

09:15

Zumba (40)

Yvonne

10:00

Pilates

Kathrine

11:00

Godt Voksen

Preben

17:15

Total & Styrke

Therese

17:30

Xycling Activio (70)

Niklas

18:25

X fit

Andreè

18:45

Xycling® (40)

Kristin

19:35

Step & Styrke

Kristin

20:35

Hatha Yoga (70)

Kathrine

fredag

06:35

Xycling® (40)

Lone

09:15

BOSU Styrke (40)

Yvonne

10:00

Xycling® (40)

Yvonne

10:00

Total (40)

Anita

17:00

Xycling Activio

Odd Idar

17:15

Easy Step (40)

Yvonne

18:00

Styrke & Core (30)

Odd Idar

lørdag

09:30

Xycling® (40)

Kristin

10:30

kidZ Aktiv (4 - 6 år)

Elin

10:30

BOSU Kondisjon (30)

Krstin

10:30

Xycling Langtur Activio (90)

Tore Martin

11:00

BOSU Styrke (30)

Kristin

søndag

10:30

Xycling® (40)

Lone

11:15

Zumba

Lone

17:00

Xycling®

Andreè