Aqua

Trening i basseng

Light & Special

Blå timer (Light & Special)

Gruppetimer er timer for deg som er ny, eller har spesielle hensyn å ta, som dårlig rygg, graviditet, eller er nybakt mamma. Dette er effektiv trening i behagelig tempo til fengende musikk. Og husk; trygg, tilpasset trening under veiledning av våre dyktige instruktører har alle nytte av.

Du vil også finne timer som passer fint for deg under grå timer. Tilbudet varierer fra senter til senter